【對話，讓四歲的孩子學會游泳】

【對話，讓四歲的孩子學會游泳】
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為了治療三三的氣喘，我很早便讓三三去接觸游泳。

直到妹妹川川上幼兒園後，川川也嚷著要去學游泳，於是兩姊妹在每週五的下午，遂開始結伴去上游泳課。

我對老二川川學游泳並沒有什麼特殊的期待，畢竟治療三三氣喘才是主要，因此川川學不會游泳，我也絲毫不在意，就當作是三三的學伴，順便玩水吧！玩久了總有一天能熟悉水性。

然而剛開始學游泳的川川，大概有半年的時光，都在游泳池畔崩潰哭泣，原因無他，因為她怕水，害怕的不敢把頭埋在水裡。

為了川川怕水的困境，我觀察了她好次，她是喜歡上游泳課的，而且喜歡玩水的，只是不知什麼原因她非常恐懼把頭浸在水裡，可能是源自嬰幼兒時期有一次不小心掉水裡的陰影還在，也可能是其他原因。

觀察她許久，我在一次睡覺前，以她最喜愛的「海底總動員」裡的多莉（詳見《孩子永遠是對的》P223）和她談論了勇氣，並且鼓勵她游泳。

經過那次談話，川川在游泳課時，展現驚人的勇氣，把頭深深的埋在水裡，學習憋氣。

在那次難關度過以後，川川度過了好幾次愉快的游泳課。

但無奈好景不常，當教練要求川川，必須要放開浮板，開始學漂浮時，川川的困境又回來了，情緒經常卡住。

每每教練要求川川往前漂浮，就聽見她的哭聲響徹整個游泳池畔，哭聲之可愛又淒厲，引發許多學員和其他教練觀看和安慰。

不論教練怎麼教，川川除了哭聲回應，就是無法大膽的學會漂浮。

這樣的情況過了大半年，有一天睡覺前，我決定與川川做一場深入的對話。

我問川川：游泳課快樂嗎？

川川：很快樂，很好玩呀！

我：可是我好像經常聽見你在哭耶，你說很好玩，怎麼會在哭呢？

川川笑得靦腆：因為我會害怕呀！

我：你怕水嗎？

川川：對呀！很恐怖耶！教練都叫我漂，我又不敢。

我點頭：聽你的哭聲，我想一定很恐怖。

川川：其實也沒那麼恐怖啦，但是叫我漂我就很想哭呀！

我：那你還要學游泳嗎？其實如果你不想學，媽媽也可以讓你在旁邊玩水，等姊姊下課！你要嗎？

（我將我的界線攤開，目的就是讓川川明白，於媽媽而言，是沒有非得要學會的壓力，我擁有的，是無限支持她想要的，因此她想要什麼，才是重點。）

川川：不行，我要學，我想跟姊姊一樣學游泳。

我：你想學游泳呀？那你想學的游泳是怎麼樣的方式呢？
川川：媽媽你說什麼？我聽不懂。

我：我的意思是，如果要從游泳池的A點到泳池B點，你想要用什麼樣的方式抵達？你想要像姊姊這樣游過去？還是想用走的方式從A走到B？這兩個方式都會到，只是方式不一樣。

川川：當然是用游過去的呀！

我：唉呀，那我就更不明白了，你不敢練習放手漂浮在水裡，是要怎麼學會游泳呢？

川川靜默了很久後，才抬頭問我：媽媽，你的意思是，我應該要勇敢一點嗎？

我：我的意思是，你是真的想用游永的方式，從A游到B嗎？如果真的想，那哭泣有幫助你學會游泳嗎？

川川：沒有。

我：既然哭泣對於學會游泳沒幫助，那麼我們應該做什麼改變，才能幫助你用游泳的方式游過去呢？

川川點頭：媽，我知道了，下次我會勇敢一點，不會再哭了。

就這樣，川川在對話裡，得到了覺察，覺察哭泣無助於自己的想望，唯有她自己做出改變，才有可能更進一步接近她想要的目標。

到了下一次上課，川川果然一如她之前的許諾，給自己勇氣，要自己嘗試漂浮，一次兩次不敢，多試幾次就成功放手漂浮了，此後游泳池畔，便不再聽見她的嚎哭了。

對話，讓孩子覺知問題所在，並且由孩子自己來決定該如何面對問題，這便是對話的力量。

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【李儀婷的親子教養與溝通工作坊】
課程總表https://ez2o.com/54ZfT

課表：
1. 一秒讀懂孩子的情緒（非語言訊息）：理解冰山理論
2. 三步驟解決親子＆手足衝突：薩提爾模式的應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術：一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心：建立孩子自我價值

場次：
【一日工作坊】
4. 台中場：2018/06/09（六）https://www.accupass.com/go/familly4
5. 台北場：2018/11/18（日）https://www.accupass.com/go/familly6
6. 高雄場：2018/12/15（六）https://www.accupass.com/go/familly5

【二日工作坊】
1. 台北場：9/15～9/16 https://ez2o.co/1APEi / 長耳兔主辦