【手足爭執:傾聽+核對=陪伴】
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有太多家有手足的父母,最感到頭痛的家庭氛圍,不是親子 關係的惡化,而是手足的戰爭屢見不鮮,似乎從來沒有停止 過,做父母的渴望片刻的寧靜,已經變成搖不可及的夢想。
面對手足的戰爭,身為父母的我們,總會想方設法為孩子裁 決出最公正的方案,但事實上,越是公正,越出現問題,因 為沒有一個判決,可以同時讓所有孩子滿意,因此越想解決 問題的父母,越會發現問題不但解決不完,還越解決,孩子 越依賴,並且越叛逆,而父母也會感覺自己怎麼老是疲於奔 命的處理孩子爭執問題,沒有一刻停些呢?
其實,手足爭執的狀況,在每個家庭都一樣,都是令人同痛 的問題,我的家庭也不不例外。但在面對手足爭執時,只要 沒有危及生命,且沒有任一孩子來到我面前討救兵時,我是 不會加入孩子戰爭和裁決的,畢竟哪家的孩子不吵架呢?吵 架其實也是活力的象徵呀!
不過孩子來到父母面前尋求協助,又該如何處理?
我提供我的處理方式給予大家參考,我的處理方式只有兩個 步驟,那就是:傾聽+核對。
國慶連假收假後,第一個上學日的一早,我便處理好所有的 事物,轉進房間準備打理自己時,兩個在客廳等待出門的女 孩,不知道何故吵起來了。
耳聽爭執聲越來越大,最後川川幾乎尖叫加崩毀的跑來找我 。
我問她:怎麼了?
川川:姊姊打我,還把我放在門口的拖鞋踢走。
三三急著解釋,我搖搖手,要她緩一緩,先讓我好好的聆聽 完川川的悲傷,等一會兒我也會同樣聽她說。
川川把事情的來龍去脈說了清楚,原來是她和姊姊站在門口 ,路很狹小,姊姊想要過去,就推了妹妹一把,妹妹大聲抗 議,也小力的推了姊姊,惹姊姊更生氣,姊姊就把川川擋在 路上的鞋子踢的老遠,並且用力的用腳踢了妹妹。
我:你被姊姊推了,鞋子也被踢遠了,你很難過吧?
川川難過的點頭。
我:你被姊姊推的地方,痛吧?
川川悲傷的點著頭。
我:讓我看看你痛的地方在哪兒,有受傷沒有?
川川:姊姊推的地方不痛,也沒受傷,是姊姊打我的地方比 較痛,姊姊用腳踢我的地方比較痛。(在我的核對下,川川 的疼痛,從手臂被推的疼,更準確的轉移到腳的被踢處)
我:那讓我看看你被踢的地方。
川川捲起褲子,我看見小腿肚紅了。
我:唉呀,腿都紅了呢,看起來很痛呀,辛苦你了,你好好 的在外頭等媽媽,也沒想到會被姊姊又推又踢的吧,其實我 猜,更痛的是你的心,你也不是故意要惹姊姊生氣,但姊姊 就是對你生氣,還踢你,你感覺很委屈吧?
因為我幫川川點出了她心中的想法與委屈,因此她淚流不止 的猛點著頭。
我抱抱她,安撫她的委屈與悲傷,我們擁抱了一小會兒,大 約五秒鐘,我要她找個地方坐一會兒,等我整理好自己,再 一起出門。
川川很愉悅的離開了。
三三在一旁憂愁的看著我。
我說:你看起來心情很不好,怎麼了?(妹妹把她講成像壞 人一樣,她當然心情不好,但我需要他自己來告訴我怎麼了 ,因此這個地方我會重新啟動詢問,並做好傾聽的準備,因 為每一次訴說,會隨著對象的不同,而我們看事物的觀點也 會有所不同,因此每次的聆聽都是一場新的開始)
三三:媽,我也被妹妹推了,而且我踢妹妹也不大力,我不 知道她的腿為什麼會這麼紅,我不是故意要踢她,是她自己 站在那裡……
我笑著看她:你很緊張吧?很怕媽媽罵你吧?(面對三三的 解釋,我看得出她底層的緊張,因此先詢問她的情緒,先關 照她緊張的感覺)
三三點著頭。
我:我沒有要罵你呢,你相信嗎?
三三點頭。
我:謝謝你相信我。現在有比較不緊張了點嗎?
三三:不緊張了。媽,我確實是有推妹妹,也有踢妹妹,可 是,我是有原因的,而且,我也被妹妹推了,你看,我這裡 也紅紅的。
我:是麼?過來我看看,有受傷嗎?(核對傷勢的情形,先 關照傷口)
三三:是沒有受傷啦,可是媽,我心裡也受傷了,我也想抱 抱。(核對之後,三三將身體的疼痛,轉為更準確的心理的 孤單與受傷,如此一來,我也能更準確的關照她受傷的心靈 ,而不是在皮相的疼)
我伸出手臂,好好的擁抱她一會兒。
我:心情好多了嗎?
三三點頭笑了,我也笑了。
三三:媽,妹妹好討厭喔,都擋在門口,我要過去都沒辦法 過,所以我才推她的。
我:哦,所以你是要過去,才推妹妹讓你過,是嗎?(因為 三三重新啟動這個話題,因為這個舉動,讓我知道她仍舊在 意這個事件,於是開啟了我和她的更深入的行為探討)
三三:對呀!她都擋在那裡,我都過不去。
我:擋在那裡,妳想過卻過不了,確實很困擾,是吧。
三三:對阿,真的很不好過去,所以我才推她。
我:你推之前,有記得先用嘴巴跟她說一聲你要過去嗎?
三三:……沒有。
我:畢竟動手推人,不是好習慣呢,我們得練習用嘴巴說, 你下次願意試試看嗎?
三三:是可以啦,可是如果妹妹不聽怎麼辦。
我:我也不知道你如果用嘴巴說,妹妹會不會聽,但我認為 用推的,容易讓人感覺不舒服,你也不想妹妹不舒服吧?因 為她被你推了不舒服,可能就會學你的動作,也推你一下, 也讓你也不舒服,這應該不是妳想要的吧?
三三:嗯,不是。
我:既然不是,我們還是得用好的方式對待妹妹,是吧?
三三:是。
我:對了,關於那個拖鞋,我知道那個拖鞋擋住你的路,所 以你才把她踢得很遠,不過踢拖鞋,和拖鞋擋住你的路,是 兩件事,你可以請妹妹把拖鞋放好,不需要踢走她的拖鞋, 因為那會使妹妹不開心,讓妹妹不開心的動作,不是你想要 的,是吧?
三三:嗯。
我:既然如此,要麻煩你把拖鞋拿到原來的地方,我待會兒 會請妹妹自己把拖鞋拿去放好。
三三:喔!可是我不想拿回來耶,可以請妹妹直接拿去放好 嗎?
我:沒辦法呢,因為是你踢走了,這個行為是不對的,你也 不想自己不好的行為被妹妹學去,是吧?
三三:嗯,好啦,我知道了,我晚一點再撿,可以嗎。
我:好,謝謝你願意修正自己的行為,這需要一點勇氣呢。 去外頭等我吧,我還需要一點時間打理自己呢。
三三和我說完話之後,由於沒有被罵,也被我理解了她行為 的動機,因此離開始,是充滿愛的。
就這樣,姊妹兩的爭執,我不需要動怒,也不需要聽從A的 話來質問B,我只需要在每一個來求助於我的孩子面前,用 心的「聽」她說,加上「核對」她的意思,最後再加上那麼 點洞察孩子心情的能力,整個處理的過程就是如此平靜簡單 ,原因是,孩子要的,不是父母為她們主持正義,孩子們要 的是一種心靈上的依偎和陪伴,如此而已。
因此,我的作法,與傳統父母的作法:把焦點放在誰打誰, 誰又推了誰,誰造成這一開始的局面,而針對這個孩子去質 問去批判,這點有很明顯的不同。
我想,所有的父母都是有這份陪伴的能力,只是我們從未擦 亮它,因為我們老是被情緒牽引,老是被時間羈絆。
現下,只要能不被情緒控制,不被時間枷鎖,面對手足間的 爭執,也不需要時時刻刻想著如何幫孩子解決問題,我們就 成功了大半。
面對手足爭執,我們只要兩個步驟:
1. 聆聽
2. 核對
用這兩個步驟,就能創造出巨大的「陪伴」力量,如果我們 有能力洞察孩子行為下的冰山渴望,那麼我們會發現,在爭 執下面所連結的渴望,其實就只是想得到父母的安慰呀!
擁有父母的陪伴,比起任何語言的安慰,更為珍貴,那是最 真切且寧靜的力量。
=======================
「李儀婷的親子教養」工作坊、講座
◆課程表
1. 一秒讀懂孩子的情緒(非語言訊息):理解冰山理論
2. 三步驟解決親子&手足衝突:常見的四種應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術:一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心:建立孩子自我價值
一、【親子講座】台北場
11/9(四)下午13:00-15:00https://goo.gl/Nxy5Ve
二【親子教養:溝通工作坊】
1. 11/11(六)「台北場」 https://goo.gl/bdo9UT
2. 11/25(六)「台中場」 https://goo.gl/EqbNJu
P.s.
另有「暫時免費」方案,詳情:https://goo.gl/c6hk7E
有太多家有手足的父母,最感到頭痛的家庭氛圍,不是親子
面對手足的戰爭,身為父母的我們,總會想方設法為孩子裁
其實,手足爭執的狀況,在每個家庭都一樣,都是令人同痛
不過孩子來到父母面前尋求協助,又該如何處理?
我提供我的處理方式給予大家參考,我的處理方式只有兩個
國慶連假收假後,第一個上學日的一早,我便處理好所有的
耳聽爭執聲越來越大,最後川川幾乎尖叫加崩毀的跑來找我
我問她:怎麼了?
川川:姊姊打我,還把我放在門口的拖鞋踢走。
三三急著解釋,我搖搖手,要她緩一緩,先讓我好好的聆聽
川川把事情的來龍去脈說了清楚,原來是她和姊姊站在門口
我:你被姊姊推了,鞋子也被踢遠了,你很難過吧?
川川難過的點頭。
我:你被姊姊推的地方,痛吧?
川川悲傷的點著頭。
我:讓我看看你痛的地方在哪兒,有受傷沒有?
川川:姊姊推的地方不痛,也沒受傷,是姊姊打我的地方比
我:那讓我看看你被踢的地方。
川川捲起褲子,我看見小腿肚紅了。
我:唉呀,腿都紅了呢,看起來很痛呀,辛苦你了,你好好
因為我幫川川點出了她心中的想法與委屈,因此她淚流不止
我抱抱她,安撫她的委屈與悲傷,我們擁抱了一小會兒,大
川川很愉悅的離開了。
三三在一旁憂愁的看著我。
我說:你看起來心情很不好,怎麼了?(妹妹把她講成像壞
三三:媽,我也被妹妹推了,而且我踢妹妹也不大力,我不
我笑著看她:你很緊張吧?很怕媽媽罵你吧?(面對三三的
三三點著頭。
我:我沒有要罵你呢,你相信嗎?
三三點頭。
我:謝謝你相信我。現在有比較不緊張了點嗎?
三三:不緊張了。媽,我確實是有推妹妹,也有踢妹妹,可
我:是麼?過來我看看,有受傷嗎?(核對傷勢的情形,先
三三:是沒有受傷啦,可是媽,我心裡也受傷了,我也想抱
我伸出手臂,好好的擁抱她一會兒。
我:心情好多了嗎?
三三點頭笑了,我也笑了。
三三:媽,妹妹好討厭喔,都擋在門口,我要過去都沒辦法
我:哦,所以你是要過去,才推妹妹讓你過,是嗎?(因為
三三:對呀!她都擋在那裡,我都過不去。
我:擋在那裡,妳想過卻過不了,確實很困擾,是吧。
三三:對阿,真的很不好過去,所以我才推她。
我:你推之前,有記得先用嘴巴跟她說一聲你要過去嗎?
三三:……沒有。
我:畢竟動手推人,不是好習慣呢,我們得練習用嘴巴說,
三三:是可以啦,可是如果妹妹不聽怎麼辦。
我:我也不知道你如果用嘴巴說,妹妹會不會聽,但我認為
三三:嗯,不是。
我:既然不是,我們還是得用好的方式對待妹妹,是吧?
三三:是。
我:對了,關於那個拖鞋,我知道那個拖鞋擋住你的路,所
三三:嗯。
我:既然如此,要麻煩你把拖鞋拿到原來的地方,我待會兒
三三:喔!可是我不想拿回來耶,可以請妹妹直接拿去放好
我:沒辦法呢,因為是你踢走了,這個行為是不對的,你也
三三:嗯,好啦,我知道了,我晚一點再撿,可以嗎。
我:好,謝謝你願意修正自己的行為,這需要一點勇氣呢。
三三和我說完話之後,由於沒有被罵,也被我理解了她行為
就這樣,姊妹兩的爭執,我不需要動怒,也不需要聽從A的
因此,我的作法,與傳統父母的作法:把焦點放在誰打誰,
我想,所有的父母都是有這份陪伴的能力,只是我們從未擦
現下,只要能不被情緒控制,不被時間枷鎖,面對手足間的
面對手足爭執,我們只要兩個步驟:
1. 聆聽
2. 核對
用這兩個步驟,就能創造出巨大的「陪伴」力量,如果我們
擁有父母的陪伴,比起任何語言的安慰,更為珍貴,那是最
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「李儀婷的親子教養」工作坊、講座
◆課程表
1. 一秒讀懂孩子的情緒(非語言訊息):理解冰山理論
2. 三步驟解決親子&手足衝突:常見的四種應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術:一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心:建立孩子自我價值
一、【親子講座】台北場
11/9(四)下午13:00-15:00https://goo.gl/Nxy5Ve
二【親子教養:溝通工作坊】
1. 11/11(六)「台北場」 https://goo.gl/bdo9UT
2. 11/25(六)「台中場」 https://goo.gl/EqbNJu
P.s.
另有「暫時免費」方案,詳情:https://goo.gl/c6hk7E
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