【溝通:試著挪動孩子的感受位置,別對孩子說道理】
在與孩子行溝通之前,先讓我們暫停在「溝通」這個詞句一 會兒。
何謂「溝通」?我們是否對「溝通」一詞誤解了什麼?溝通 真正的意思究竟是什麼?
且讓我們想像一條渠道(管道、水溝),裡面是沒有任何垃 圾或障礙物阻礙,當水在這個渠道灌入時,是可以「自由」 的流動,「來」和「去」,都非常自如的流淌,這就叫「溝 」「通」。換句話說,在這條「溝」渠裡,水流動的時候是 非常「通」暢無阻的,不但可以流過來,更可以流過去。
意思是什麼?
這意思就是,我們大人所謂的「溝通」,都只是想叫孩子「 聽話」,這不是溝通,這叫「強迫」。
真正的溝通是,大人說的話,孩子聽進去了(水流過去); 孩子說的話,大人也聽明白了(水流過來),這才叫「溝通 」。
既然我們明白溝通真正的意思了,那麼在和孩子溝通時,我 們應當能體會孩子的話(水)要流向大人的耳朵裡的重要, 這才是溝通的關鍵。
明白這層意思後,讓我們進入實例說明,會更清楚我在執行 與孩子溝通的方法。
端午節四天連假過後,三三生病了。
原本就患有氣管毛病的她,連假期間,因為去了一趟南部, 對環境適應不良,加上身體疲倦,造成三三這兩日劇烈咳嗽 。
昨日返北,趕緊帶著她就診,所幸喉嚨只有微微的犯著紅, 氣喘什麼的控制的還算不錯,這次生病倒也沒犯,只是劇烈 咳嗽倒是無法避免,而且越到睡前,咳的越嚴重。
晚上,三三咳到快吐了,她向我發出求助訊號。
三三:「媽媽,你能抱著我睡嗎?」
我:「當然可以。」
我伸開雙臂,想要給三三安穩的擁抱,供她一個安穩入睡的 姿勢,但三三搖頭了。
三三:「我要的是你坐著抱我,我要坐著睡,因為躺著睡我 會一直咳嗽。」
我點點頭,立刻坐起身,調整自己的位置,確定這個位置是 舒適的,可以提供三三比較長久的抱姿後,我便將三三抱起 ,放在我盤坐的腳上,讓她靠在我的胸膛前,坐著睡覺。
但是,我才抱著三三沒多久,妹妹川川便抗議了。
川川:「媽媽,為什麼你可以抱著姊姊,我也要抱抱。」
我:「不行,我抱著姊姊是因為姊姊生病了,她很不舒服, 你趕快睡,我就坐在你身邊,乖。」
川川眼眶泛紅:「媽媽你不愛我了,我也想要抱抱!」
我:「我很愛你,但媽媽現在不能抱你,現在姊姊咳嗽很嚴 重,所以媽媽得抱著她睡,不然姊姊會很不舒服……」
川川:「媽媽,我身體也不舒服,咳咳(假咳),我也要抱 抱。」
現在,爭執眼見就要四起,溝通無效,因此讓我們先在這裡 暫停一小會兒。
我們來檢視一下,這樣的對話裡,我們看到什麼?或者,我 們觀察到什麼?
先讓我們從大人的觀點(位置)整理一下我們的期望:
1. 大人只有一個人,所以擁抱也只有一個,因此這個擁抱,父 母自然會希望可以幫助比較需要的(生病)孩子。
2. 對於沒生病的孩子,大人們也抱持著期待,期望沒生病的孩 子要乖,要懂事,要體諒大人,要理解大人的行為背後,都 有其原因。
至於孩子的觀點(位置),川川又在期待什麼?
1. 姊姊被媽媽抱著睡,自己卻必須一個人躺著,我也期待媽媽 能抱一抱我。
2. 媽媽抱著姊姊,拒絕抱我,媽媽偏心,媽媽只愛姊姊,不愛 我。
3. 我渴望被愛。
我和川川,各佇在溝渠的天涯兩端,我的理性(道理)流不 過去,她的期望(渴望愛)流不過來,這是一個最佳的「錯 誤溝通」示範。
該如何把溝渠裡頭的障礙物疏通,把我的感受說出來讓川川 聽得懂?而川川渴望被愛的期盼也能被滿足?
其實,只要透過對話的引導,並且試著挪動一下孩子的位置 ,我與川川的期望便會暢流無阻的朝對方奔流而去。
底下便是示範如何透過對話,挪動川川的位置(立場),讓 川川改變觀點。
我:「川川有看到姊姊在生病嗎?」
川川:「有。」
我:「川川看姊姊生病,你覺得她是很舒服的還是很不舒服 ?」
川川:「我覺得姊姊很不舒服。」
我:「川川想幫生病的姊姊嗎?讓姊姊變得舒服一點?」
川川:「好阿!要怎麼幫姊姊?」
我:「你願意在旁邊躺著,陪著媽媽一起幫姊姊度過不舒服 ,讓姊姊安心的給媽媽抱睡嗎?」
川川非常認真的思考了一會兒,跟我說:「媽媽抱姊姊沒問 題,我可以幫忙。媽媽,你抱完姊姊,也可以抱抱我嗎?我 也想要被你抱!」
我因為適時的把川川位置挪動,讓她從原本只是索討愛的立 場,挪動到一起照顧姊姊的岡位上,她因為觀看的角度不同 ,對原本事物的看法自然也會跟著改變,而川川的改變,讓 她的姿態也跟著變柔軟,因此在面對她的期望,我很自然的 允諾,等姊姊睡著,我會抱她一會兒。
因為彼此的話語都通行無阻的傳遞給對方了,而且彼此都調 整自己處理的方法,適時的化解了原本「溝通障礙」引起的 「對峙」的窘況,這便是「溝通」的真諦。
有時候,大人的溝通,是強迫式的只要孩子乖乖聽話,這自 然會讓孩子產生反彈。如何在溝通有障礙時,試著挪動孩子 的位置,甚至,挪動自己的位置,讓彼此都能同理對方感受 ,取得一個有來有往,有聽有說,有接納有體諒的過程,才 是親子「溝通」良善的真正關鍵。
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父母經常要孩子學習獨立,卻又不相信孩子的能力;
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2. 三步驟解決親子&手足衝突:薩提爾模式的應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術:一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心:建立孩子自我價值
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且讓我們想像一條渠道(管道、水溝),裡面是沒有任何垃
意思是什麼?
這意思就是,我們大人所謂的「溝通」,都只是想叫孩子「
真正的溝通是,大人說的話,孩子聽進去了(水流過去);
既然我們明白溝通真正的意思了,那麼在和孩子溝通時,我
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我點點頭,立刻坐起身,調整自己的位置,確定這個位置是
但是,我才抱著三三沒多久,妹妹川川便抗議了。
川川:「媽媽,為什麼你可以抱著姊姊,我也要抱抱。」
我:「不行,我抱著姊姊是因為姊姊生病了,她很不舒服,
川川眼眶泛紅:「媽媽你不愛我了,我也想要抱抱!」
我:「我很愛你,但媽媽現在不能抱你,現在姊姊咳嗽很嚴
川川:「媽媽,我身體也不舒服,咳咳(假咳),我也要抱
現在,爭執眼見就要四起,溝通無效,因此讓我們先在這裡
我們來檢視一下,這樣的對話裡,我們看到什麼?或者,我
先讓我們從大人的觀點(位置)整理一下我們的期望:
1. 大人只有一個人,所以擁抱也只有一個,因此這個擁抱,父
2. 對於沒生病的孩子,大人們也抱持著期待,期望沒生病的孩
至於孩子的觀點(位置),川川又在期待什麼?
1. 姊姊被媽媽抱著睡,自己卻必須一個人躺著,我也期待媽媽
2. 媽媽抱著姊姊,拒絕抱我,媽媽偏心,媽媽只愛姊姊,不愛
3. 我渴望被愛。
我和川川,各佇在溝渠的天涯兩端,我的理性(道理)流不
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我:「川川有看到姊姊在生病嗎?」
川川:「有。」
我:「川川看姊姊生病,你覺得她是很舒服的還是很不舒服
川川:「我覺得姊姊很不舒服。」
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川川:「好阿!要怎麼幫姊姊?」
我:「你願意在旁邊躺著,陪著媽媽一起幫姊姊度過不舒服
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